Ingredientes
- 1 taza de quinoa, enjuagada
- 2 tazas de agua
- 1 ½ tazas de garbanzos cocidos
- Aceite de oliva extra virgen
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de polvo de chile
- ⅛ cucharadita de cúrcuma
- ½ cucharadita de orégano
- 1 pimiento rojo, sin semillas
- 2 cucharadas de Aceite de Oliva con con Harissa
- El jugo de 1 limón
- ½ cucharadita de pimienta
- ½ cucharadita de sal
- ¼ taza de cilantro fresco
- Verduras mixtas
- un aguacate
- ajonjolí para decorar
Instrucciones
Para empezar, la cocción de la quinoa. Trae 2 tazas de agua a ebullición, luego añadir la quinoa. Cocine a fuego lento durante unos 15 minutos hasta que se absorba toda el agua. Cuando haya terminado, retirar del fuego y mantener cubierto durante unos 10 minutos, para que la quinoa pueda absorber el exceso de agua.
Precalentar el horno a 180°C. En un tazón, mezcle los garbanzos, aceite de oliva harissa, garbanzos y especias hasta que se recubren de manera uniforme. En una bandeja para hornear forrada con papel de hornear, cocer los garbanzos durante 15 minutos. Cuando haya terminado, retirar del horno y dejar enfriar.
Para preparar el aderezo de pimiento rojo, añadir todos los ingredientes del aderezo en una licuadora y mezcle hasta que esté suave.
Por último, montar los tazones. En dos platos, añadir la quinoa, verduras mixtas, aguacate, y los garbanzos. Rociar todo con salsa de pimiento rojo, y espolvorear con semillas de ajonjolí.
Disfruta!